다이어트 식단
07월 19일( 저녁식사 282kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.07.19 22:30
- 23
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저녁 282kcal 20:56
탄수화물(13.3%) 44.22 / 332g
단백질(10.6%) 6.49 / 61g
지방(17.4%) 8.87/ 51g
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 감자볶음 (1회, 50g) | 58kcal |
| 오이지무침 (1회, 80g) | 57kcal |
| 비엔나소세지 (1개, 18g) | 54kcal |
| 수박 (1회, 100g) | 36kcal |
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