다이어트 일기
07월 18일 (음식 1046kcal, 운동 489kcal)
쏠곰
- 2022.07.19 21:31
- 29
- 0
- 음식
- 운동
1046/ 1577
489/ 262
성공
(758)
아침식사 : 200kcal (19.12%)
| 뉴핏 뉴트리 다이어트 쉐이크 | 103kcal |
| 우유 | 97kcal |
점심식사 : 224kcal (21.41%)
| 고구마순김치 | 20kcal |
| 삶은 달걀 | 204kcal |
오후 간식 : 176kcal (16.83%)
| [빙그레] 쿠앤크쿠키앤초코 | 140kcal |
| 수박 | 36kcal |
저녁식사 : 446kcal (42.64%)
| 호박부침개 | 316kcal |
| 오비맥주 카스제로 비알콜음료 | 90kcal |
| 고구마순김치 | 40kcal |
운동 : 489kcal
| 자유형 수영 | 240kcal |
| 스미스머신 스쿼트 | 249kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기