다이어트 식단
07월 19일( 아침식사 717kcal)
별꼴이열톤1
- 2022.07.19 09:02
- 17
- 0
아침 717kcal 08:59
탄수화물(32.3%) 110.17 / 341g
단백질(89.0%) 56.05 / 63g
지방(13.8%) 7.20/ 52g
| 건어물-쥐포구이 (1.5회, 57g) | 193kcal |
| 복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
| 루이보스차 (1잔, 400ml) | 0kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| [넛월드] 하루견과 (1회분, 25g) | 80kcal |
| 초정 탄산수 (1병, 500ml) | 0kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| 건어물-쥐포구이 (2회, 76g) | 258kcal |
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