다이어트 식단
07월 17일( 점심식사 323kcal)
내보약이zxcv
- 2022.07.17 19:12
- 77
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점심 323kcal 19:10
탄수화물(14.1%) 43.35 / 308g
단백질(61.5%) 34.42 / 56g
지방(5.4%) 2.53/ 47g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1/2인분, 50g) | 53kcal |
| 적양배추 (1회, 100g) | 33kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 67g) | 17kcal |
| 삶은감자 (1회, 130g) | 86kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| [뉴스킨] TR90 쉐이크 흑임자맛 (1회, 33g) | 125kcal |
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