간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
간단20대4.+138.3번의요요78키로돌아갈수없다 유지하기!
할수있어욥
- 2022.07.16 23:45
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배고파서 16시간에끝냈어요~
오늘 점심때 떡볶이 군만두 구워먹고
후식 피코크 호두과자 미숫가루
저녁약속이있어서 닭갈비집에서
둘이서닭갈비3인분 쫄면사리
볶음밥 소떡소떡하나 먹었어요
입터진날 ~~하지만 기분은 만족쓰
오늘식단끝~!
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ㅎㅎ
입 터진날ᆢㅋ
저도 주말이면 그래요ㅠ
ㅎㅅㅎ 내일시댁제사라 오늘제사음식하면서 먹고 오늘 내일제사음식 많이먹을거라 살많이찔예정이예요ㅎ 1키로정도만올라가야대는데 2~3키로 찔까봐 무섭네요~