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다이어트 식단

07월 16일( 저녁식사 322kcal)

다신등급

멋찐두아들
  • 2022.07.16 17:31
  • 19
  • 0
저녁 322kcal 17:10
탄수화물(15.7%) 52.81 / 336g
단백질(24.2%) 14.78 / 61g
지방(13.5%) 6.90/ 51g
해미푸드 오!해조국수
(1회, 180g)
 21kcal
삶은 검은콩
(1회, 60g)
 118kcal
양배추찜
(1인분, 30g)
 7kcal
사과
(1회, 200g)
 114kcal
당근
(1개, 100g)
 34kcal
오리엔탈드레싱
(1큰술, 15g)
 28kcal
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