다이어트 식단
07월 16일( 점심식사 436kcal)
순돌어멈
- 2022.07.16 15:27
- 18
- 1
점심 436kcal 15:25
탄수화물(14.5%) 66.50 / 460g
단백질(38.2%) 32.05 / 84g
지방(7.5%) 5.25/ 70g
| 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널 (1회, 100g) | 140kcal |
| 양상추 (1인분, 80g) | 8kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
| 두부된장찌개 (1/4인분, 75g) | 40kcal |
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
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