다이어트 식단
07월 15일( 오전간식 261kcal)
내보약이zxcv
- 2022.07.15 21:52
- 16
- 0
오전간식 261kcal 21:39
탄수화물(4.2%) 12.98 / 308g
단백질(39.3%) 22.01 / 56g
지방(29.7%) 13.96/ 47g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1/2인분, 50g) | 53kcal |
| 방울토마토 (6개, 78g) | 12kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 아보카도 (1/2인분, 50g) | 93kcal |
| 적양배추 (1/2회, 50g) | 16kcal |
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