07월 13일( 운동 2186kcal)
| 트램폴린 (보통으로, 40분) | 1,000kcal |
| 배드민턴 (빠르게, 160분) | 1,120kcal |
| 크로스 크런치 (보통으로, 11분) | 66kcal |
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