다이어트 식단
07월 13일( 저녁식사 242kcal)
커브스486
- 2022.07.13 12:13
- 23
- 0
저녁 242kcal 21:55
탄수화물(10.1%) 29.42 / 292g
단백질(27.3%) 14.47 / 53g
지방(18.8%) 8.46/ 45g
| 현미콩밥 (1공기, 80g) | 123kcal |
| 고등어구이 (1토막, 40g) | 106kcal |
| 미역초무침 (1소접시, 34g) | 13kcal |
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