다이어트 식단
07월 12일( 저녁식사 260kcal)
gmltjs5386
- 2022.07.13 00:25
- 20
- 0
저녁 260kcal 00:24
탄수화물(15.4%) 46.51 / 302g
단백질(24.9%) 13.71 / 55g
지방(10.5%) 4.83/ 46g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| 청국장찌개 (1인분, 200g) | 93kcal |
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