07월 12일( 운동 250kcal)

| 신지니 출렁이는 팔뚝살 1달루틴 (0, 15분) | 30kcal |
| 따아
땅끄부부 걷기다이어트 칼소폭 (0, 30분) | 190kcal |
| 신지니 출렁이는 팔뚝살 1달루틴 (, 15분) | 30kcal |
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