다이어트 일기
07월 10일 (음식 1064kcal, 운동 202kcal)
d@rin
- 2022.07.11 16:00
- 177
- 0
- 음식
- 운동
1064/ 1147
202/ 191
성공
(94)
오전 간식 : 117kcal (11.00%)
| 강릉초당두부 콩국물 | 117kcal |
점심식사 : 610kcal (57.33%)
| 꿔바로우 | 288kcal |
| 나물비빔밥 | 279kcal |
| [오뚜기] 쇠고기카레 | 43kcal |
오후 간식 : 77kcal (7.24%)
| CU 쿠키 티라미수 | 77kcal |
저녁식사 : 260kcal (24.44%)
| 된장찌개 | 88kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
| 양배추찜 | 17kcal |
운동 : 202kcal
| 땅끄부부[칼소폭 찐 핵매운맛] | 87kcal |
| 지니다이어트[여리탄탄 일자 허벅지] | 84kcal |
| 땅끄부부[팔뚝살 핵매운맛] | 31kcal |
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