다이어트 식단
07월 09일(점심 400kcal)
카@ds10725
- 2022.07.11 12:31
- 116
- 0
샐러드..0
점심 400kcal 14:24
탄수화물(11.8%) 41.34 / 350g
단백질(51.2%) 32.78 / 64g
지방(33.1%) 17.53/ 53g
| [하림] 닭가슴살 블랙페퍼 (1회, 110g) | 125kcal |
| 허닭 구운주먹밥 치즈닭갈비 (1개, 100g) | 175kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
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