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다이어트 식단

07월 10일( 저녁식사 477kcal)

다신등급

스텔라레나
  • 2022.07.10 19:09
  • 14
  • 0
저녁 477kcal 19:08
탄수화물(22.8%) 72.16 / 317g
단백질(37.7%) 21.89 / 58g
지방(39.1%) 18.75/ 48g
잡곡밥
(3/4공기, 150g)
 219kcal
돼지갈비
(1회분, 100g)
 208kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1/2인분, 75g)
 50kcal
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2022.07.10 조회수 : 6
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