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다이어트 식단

07월 10일( 저녁식사 323kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.07.10 12:05
  • 27
  • 0
저녁 323kcal 18:30
탄수화물(9.7%) 28.33 / 292g
단백질(30.7%) 16.28 / 53g
지방(36.5%) 16.44/ 45g
계란프라이
(1개, 66g)
 127kcal
[파리바게뜨] 호밀식빵
(1쪽, 40g)
 100kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
사과
(1회, 40g)
 22kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 70g)
 9kcal
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