다이어트 식단
07월 10일( 아침식사 440kcal)
ksy121202
- 2022.07.10 10:19
- 28
- 0
아침 440kcal 10:18
탄수화물(25.7%) 82.31 / 320g
단백질(26.1%) 15.40 / 59g
지방(26.1%) 12.77/ 49g
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 146kcal |
| 잡채 (1인분, 100g) | 258kcal |
| 미역국 (1인분, 100g) | 36kcal |
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