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다이어트 식단

07월 09일( 점심식사 542kcal)

다신등급

오원찐
  • 2022.07.09 12:06
  • 108
  • 0
점심 542kcal 08:06
탄수화물(7.7%) 24.25 / 313g
단백질(92.6%) 52.76 / 57g
지방(51.9%) 24.90/ 48g
쇠고기 등심구이
(1인분, 200g)
 434kcal
양배추찜
(1.5인분, 105g)
 25kcal
보리밥
(1/4공기, 52g)
 73kcal
소금
(1인분, 3g)
 1kcal
레드 파프리카
(1/2개, 33g)
 9kcal
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