다이어트 일기
트레이너 다이어트 4일차
tnduswlals
- 2022.07.07 23:38
- 27
- 0
오늘은 어깨운동을 1시간밖에 못해서
유산소를 2시간을 탔다
퇴근하기 전에 1시간(마이마운틴)
퇴근하고 집에와서 1시간(실내싸이클)
식단도 잘 챙겨먹었다
월요일에 63.4였는데 오늘 아침에 61.3이였다
그동안 얼마나 먹었으면 4일만에 2키로가 빠지는걸까
근육이 빠진게 아니기를,,,
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@helenyoon
N
-
2
*할수있다
N
-
3
terria
-
4
백투날씬
N
-
5
카@yang101
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기