다이어트 식단
07월 07일( 아침식사 454kcal)
밀가루인형0
- 2022.07.07 23:32
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아침 454kcal 23:31
탄수화물(14.7%) 49.28 / 336g
단백질(38.6%) 23.92 / 62g
지방(21.2%) 10.80/ 51g
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 청어구이 (1토막, 72g) | 169kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 111g) | 125kcal |
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