30일 플랭크
30일 플랭크7일차 성공!
폭식의달인
- 2022.07.07 11:52
- 23
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30일 플랭크 챌린지 - 7일차
45초 타이머 맞추고 버티기
시간이 길어질 수록 힘이드네요.
배가 당기고 등이 당기고
운동효과가 있다면서 혼자 위안을 얻습니다.
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