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다이어트 식단

07월 06일( 점심식사 447kcal)

다신등급

yoons12
  • 2022.07.06 17:23
  • 37
  • 0
점심 447kcal 17:15
탄수화물(7.3%) 31.11 / 424g
단백질(35.9%) 28.01 / 78g
지방(38.0%) 24.70/ 65g
귀리밥
(1/4밥공기, 22g)
 29kcal
방울토마토
(6개, 78g)
 12kcal
사과 홍옥
(1인분, 100g)
 46kcal
두부구이
(1회, 300g)
 348kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
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