출쳌.운동.식단 기록
7월 5일 - 9일차
꾸준하면성공함ㅋ
- 2022.07.05 22:01
- 19
- 1
아침 - 사과 1개, 아몬드 6개, 비타민영양제
점심 - 밥 150g, 훈제 닭가슴살1개
저녁 - 밥 150g, 훈제 닭가슴살1개
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오늘도 꾸준함의 승리... ^^~~