다이어트 식단
식단 다이어리 매번 실패??
카@dnjsrms555
- 2022.07.03 20:50
- 221
- 3
1710kcal 중 1507kcal 섭취했는데 왜 실패라고 뜨는 걸까요??? 보통 1710kcal 전후로 먹긴 하는데 매번 저 수치보다 적게 먹어도 실패가 뜨네요
그리고 몸무게, 골격근량, 체지방량은 매번 입력해야 하나요? 한 번 입력하면 자동으로 입력되게 할 수는 없나요?
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운동량을 입력해야합니다..!
아 그렇군요~~ 운동은 또 다른 어플을 써서 입력을 안 했는데
알려주셔서 감사합니다
카@dnjsrms555 운동량 입력 안해도 식이에서 운동 칼로리를 뺀 칼로리 값보다 적게 입력하면 성공 떠요