다이어트 식단
07월 03일( 점심식사 501kcal)
sun^^
- 2022.07.03 12:16
- 31
- 0
점심 501kcal 11:42
탄수화물(16.4%) 47.16 / 287g
단백질(50.4%) 26.69 / 53g
지방(35.0%) 15.38/ 44g
| 유동부 치아바타 올리브 치아바타 (1개, 71g) | 133kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
| 모듬샐러드 (1그릇, 100g) | 60kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 82g) | 41kcal |
| 엄마가 오란다 수제강정 (1개, 25g) | 108kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
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