다이어트 식단
07월 03일(점심 604kcal)
은댕쓰2
- 2022.07.03 12:04
- 46
- 0
점심 604kcal 12:03
탄수화물(20.2%) 73.44 / 364g
단백질(61.7%) 41.32 / 67g
지방(28.1%) 15.71/ 56g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 청국장찌개 (1인분, 200g) | 93kcal |
| 가지나물 (2소접시, 100g) | 60kcal |
| 닭볶음탕 (1인분, 150g) | 230kcal |
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