더운 날씨에 운동하는게 효과 두배인듯요
jjnh00
땀이 두배로 좌라락… 그치만 더운날은 너무 무리해서 하기 보단 조금만 해도 평소처럼 땀이 쭉 나니까 운동시간을 좀 더 줄여서 하는게 좋을 것 같아요~ 건강을 위해서
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
맞아요ㅋㅋㅋ 더위에 운동하니 장난아니네요ㅠㅠㅋㅋ
그쵸ㅋㅋㅋ 더워도 운동 화이팅 해여:)
감비차..어떤가요?
모든 다이어터 분들 화이팅!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
맞아요ㅋㅋㅋ 더위에 운동하니 장난아니네요ㅠㅠㅋㅋ
그쵸ㅋㅋㅋ 더워도 운동 화이팅 해여:)