다이어트 식단
07월 02일( 점심식사 233kcal)
소식하는유지어터
- 2022.07.02 12:34
- 72
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도서관 구내식당에서 밥은 젓가락은 8번정도?
점심 233kcal 09:42
탄수화물(5.3%) 16.13 / 304g
단백질(21.9%) 12.27 / 56g
지방(9.1%) 4.17/ 46g
| 된장국 (1인분, 200g) | 76kcal |
| 백미밥 (1회, 60g) | 85kcal |
| 숙주나물 (1/4소접시, 25g) | 3kcal |
| 오징어볶음 (1/4소접시, 41g) | 44kcal |
| 깍두기 (1/4인분, 8g) | 3kcal |
| 느타리버섯볶음 (1/4소접시, 25g) | 22kcal |
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