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다이어트 식단

07월 01일( 저녁식사 670kcal)

다신등급

카@s703970
  • 2022.07.01 19:20
  • 31
  • 0
저녁 670kcal 19:19
탄수화물(28.7%) 88.38 / 308g
단백질(53.1%) 29.72 / 56g
지방(44.4%) 20.88/ 47g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
[롯데햄] 롯데햄떡갈비
(1회분, 200g)
 170kcal
된장찌개
(1인분, 200g)
 176kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
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