생리기간에 운동 쉬는 게 불안해요
hewon
그러다보니 무작정 굶게되네요 안 좋은 거 알면서 ㅠㅠ
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저도 운동쉴까하다가 검색해봤는데 적당히 움직이는건 괜찮다고해서 식단은 평소랑 비슷하게하고 운동은 1/2만 했어요ㅜㅜ
2주만에..
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저도 운동쉴까하다가 검색해봤는데 적당히 움직이는건 괜찮다고해서 식단은 평소랑 비슷하게하고 운동은 1/2만 했어요ㅜㅜ