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다이어트 식단

06월 27일( 저녁식사 270kcal)

다신등급

다은우맘
  • 2022.06.27 19:17
  • 145
  • 0
저녁 270kcal 19:15
탄수화물(12.3%) 36.32 / 295g
단백질(13.2%) 7.13 / 54g
지방(6.1%) 2.75/ 45g
돼지고기 김치찌게
(1그릇, 100g)
 65kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
숙주나물무침
(1회, 30g)
 10kcal
고추장멸치볶음
(1인분, 20g)
 48kcal
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