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다이어트 식단

06월 26일( 아침식사 860kcal)

다신등급

감초맨77
  • 2022.06.26 16:54
  • 16
  • 0
아침 860kcal 16:49
탄수화물(35.3%) 153.37 / 435g
단백질(45.3%) 36.22 / 80g
지방(22.1%) 14.57/ 66g
찹샐러드
(1용기, 200g)
 239kcal
풋사과
(3개, 420g)
 219kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
찐고구마
(1회, 200g)
 277kcal
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