다이어트 식단
06월 26일( 점심식사 718kcal)
빛날사람
- 2022.06.26 16:35
- 151
- 0
마파두부덮밥(현미밥), 오징어채볶음, 배추고기된장국
점심 식단
점심 718kcal 16:11
탄수화물(25.4%) 89.18 / 351g
단백질(52.0%) 33.29 / 64g
지방(44.6%) 24.07/ 54g
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 마파두부 (1인분, 244g) | 290kcal |
| 배추된장국 (1인분, 200g) | 107kcal |
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