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다이어트 식단

06월 26일( 점심식사 398kcal)

다신등급

ttopL
  • 2022.06.26 11:11
  • 110
  • 0
점심 398kcal 12:30
탄수화물(16.4%) 60.07 / 366g
단백질(37.9%) 25.38 / 67g
지방(7.8%) 4.39/ 56g
미트리 닭가슴살 함박스테이크
(1회, 100g)
 150kcal
현미잡곡밥
(1회, 130g)
 205kcal
오이소박이
(1소접시, 50g)
 18kcal
[CJ] 햇바삭명가김 파래김
(1회, 4g)
 25kcal
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