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다이어트 식단

06월 25일( 점심식사 304kcal)

다신등급

내보약이zxcv
  • 2022.06.25 14:15
  • 24
  • 0
점심 304kcal 14:12
탄수화물(12.8%) 39.50 / 308g
단백질(58.9%) 32.97 / 56g
지방(4.3%) 2.02/ 47g
귀리밥
(1/2밥공기, 105g)
 142kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
 128kcal
치커리
(1접시, 70g)
 16kcal
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