다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
홈트로 할 수 있는 근력운동
멋진사람이되기
- 2022.06.25 06:50
- 75
- 1
주로 집에서 운동을 하는데 홈트로 할 수 있는 효과적인 근력 운동이 뭐가 있을까요? 기구도 없고 혼자서 운동해서 자세 잡기도 어려워 고민이네요 ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
작은시인
-
3
보미다온맘
N
-
4
먹찌빼
-
5
카@lhj_love
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
푸시업 스쿼트 런지 플랭크 등이요. 거울 있으면 더 좋은 것 같아요. 자세보면서 할 수 있어서요