4일차


운동을 빡쎄게 해도 먹는게 조절이 안되니 몸무게가 그대로네요~ 아침 저울 잴 때 반성했는데 오늘 낮에 뽀또에 크라운 산도에 난리가 났었습니다. 급 시댁에 오는 바람에 내일 아침 공복 몸무게 재기는 어려울 듯 합니다. 그래도 열심히 식단 조절 해 보겠습니다
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