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무로 다리롤러 진짜 추천합니다.. 알보다는 다리가 정말 잘 부어서 인스타 광고에 속는셈치고 사봤는데 진짜 그냥 이제 없으면 못살아여,,
폼롤러와 L자다리 ㅎㅎ
꾸준한 스트레칭.....