• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

06월 21일( 점심식사 422kcal)

다신등급

이주영82
  • 2022.06.21 18:17
  • 114
  • 0
점심 422kcal 18:15
탄수화물(3.4%) 11.10 / 326g
단백질(28.9%) 17.36 / 60g
지방(3.9%) 1.94/ 50g
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
삶은오징어
(1회, 80g)
 84kcal
도제 유부초밥
(1개, 100g)
 294kcal
레드 파프리카
(1개, 20g)
 5kcal
상추
(6장, 42g)
 6kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
다음글

3.30일부터 79일차 4키로 감량

2022.06.17 조회수 : 3,105
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn 동등
  2. 2 꽃신깨비 동등
  3. 3 카@basik0815 동등
  4. 4 백투날씬 상승
  5. 5 눈웃음에이 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기