6일차 19일 일~7일차 20일 월
이번생에기필코
19일 20일 공체 58.3 동일19일 약속 있어서 사진 못 찍음 운동량 2만 2천보 넘게 걸음 💪💪20일 섭취칼 1800정도 운동은 12000보
어제 오늘 과자를 넘 많이...낼도 약속이 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
6월19-20일
4월19일 일요일
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.