다이어트 식단
06월 16일( 저녁식사 552kcal)
Minnie25
- 2022.06.20 14:07
- 97
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저녁 552kcal 16:54
탄수화물(18.7%) 68.39 / 366g
단백질(46.2%) 30.96 / 67g
지방(27.1%) 15.18/ 56g
| 양배추 (1.5회, 150g) | 36kcal |
| [퀘이커] 오트밀 (1회, 40g) | 150kcal |
| 구운계란 (2개, 100g) | 140kcal |
| 곰곰 바다향 듬뿍한 맛살 (2개, 100g) | 94kcal |
| 다진마늘 (1회, 8g) | 10kcal |
| 마늘쫑장아찌 (1소접시, 60g) | 50kcal |
| 수박 (2회, 200g) | 72kcal |
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