• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

공복 유산소 효과 좋나요??

다신등급

그림즈비
  • 2022.06.19 17:18
  • 218
  • 20

안녕하세요!
매일 아침마다 런닝머신 뛰려는데 공복에 유산소하면 효과가 좋나요??
사람들마다 말이 다 달라서 뭐가 정확한지 모르겠네요..

공복 유산소 효과 좋나요??

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 20
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    무무무문무무 2022.06.26 11:36

    혈당 올라가는거 때문에 한의원에서는 안좋다고 그러던데요 ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    꼭성공50 2022.06.22 19:30

    저도 공복유산소 해요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    Dubab 2022.06.22 11:12

    좋다는데 너무 오래 안하는게 좋다더라구요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    5659965 2022.06.20 09:42

    공복유산소 저는 쉽지않네요ㅠ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    비드어0 2022.06.19 18:40

    ^^오늘 공복에 3시간 산행으로
    -1.45kg 감량했네요...

    답글
    |
    입력
  • 다신
    비드어0 2022.06.19 18:41

    답글
    |
    입력
  • 입문
    그림즈비 2022.06.19 18:54

    비드어0 대단하시네요!!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    무늬는시른뎅 2022.06.21 05:20

    비드어0 와 산행 3시간 대단하세요!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    비드어0 2022.06.21 06:05

    무늬는시른뎅 몸풀기로 다녀왔어요.
    다음엔~ 4시간으로... 예정입니다...^^

    답글
    |
    입력
  • 입문
    카@wysl57 2022.06.19 17:19

    공복 유산소 연에인들 예능에 많이들 나와서 하더라고요~~

    답글
    |
    입력
이전글

닭신 소스 닭가슴살 4종 체험단 모집 (9월 26일 ~ 10월 03일)

2022.09.26 조회수 : 2,861
다음글

3.30일부터 79일차 4키로 감량

2022.06.17 조회수 : 3,105
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 빼쟝46kg 동등
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 귀요미jn 하락
  4. 4 terria 하락
  5. 5 눈웃음에이 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기