다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트할 때 프로틴 섭취에 관해서
세콩이에옹
- 2022.06.18 23:01
- 46
- 0
다이어트 하면서
아침
점심
저녁
탄수화물 100그람 닭가슴살 100그람 야채 먹고 있는데
운동 끝나고 프로틴 한잔씩 먹어도 될까요???
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