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다이어트 식단

06월 17일( 저녁식사 335kcal)

다신등급

hy2519
  • 2022.06.17 17:58
  • 17
  • 0
저녁 335kcal 17:55
탄수화물(10.4%) 34.64 / 334g
단백질(26.6%) 16.21 / 61g
지방(27.7%) 14.12/ 51g
[대신] 현미곤약밥
(1개, 150g)
 120kcal
계란후라이(No소금)
(2회, 92g)
 178kcal
팽이버섯
(1/2봉지, 75g)
 29kcal
쌈무
(2장, 24g)
 6kcal
상추
(2장, 14g)
 2kcal
깻잎
(1/2장, 0g)
 0kcal
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