다이어트 식단
06월 15일( 야식 230kcal)
-10키로도전!!
- 2022.06.15 22:05
- 148
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야식 230kcal 22:03
탄수화물(5.2%) 18.00 / 349g
단백질(42.7%) 27.30 / 64g
지방(10.7%) 5.65/ 53g
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 퀘이커 그래놀라 믹스업 초코 (1/2회, 25g) | 105kcal |
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