다이어트 일기
사정이 생겨서 잠시 중단하지만..
호호캠
- 2022.06.15 20:40
- 1,742
- 22
사정이 생겨서 두달여의 다여트를 잠시 중단해요.
다엿은 성공적인터라 아쉬운 마음에
다신에 열심히 기록했던 것을 올려봅니다..
다시 돌아 올께요^^
74.3 에서 62.6 감량하였네요
총12.1을 감량했어요
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힘내세요..
드시는양이너무적으시네요ㄷㄷ
저를 보는듯.적은음식량..몸무게감소=탈모와 늘어진주름 ㅜㅜ 요즘은 1200칼로리정도 먹으면서 운동중이네요 적게먹을때보다 감량속도는 더디지만 이것이 정석인듯싶어요..
대단해요~!
꼭! 돌아오세요~~^^
저도 비슷한 시기에 다이어트 시작했어요ㅠㅠ 힘내세요!!
지금 제 상황이랑 많이 같아요 ㅠ 저는 72에서 64까지 빼고 무기력 왔어요 극복하고싶어요
다른 분들 이야기 대로 좀 더 드시면서 다이어트 하셔야 될 거 같아요ㅠㅠ 의지가 대단하십니다
6월8일 64칼로리 드신거 ㅎㄷㄷ
너무 작게 드시는거 아닌가요?
걱정이 되는 다이어트입니다..