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다이어트 식단

06월 15일( 아침식사 1208kcal)

다신등급

카@bey17
  • 2022.06.15 17:00
  • 18
  • 0
아침 1208kcal 10:31
탄수화물(18.0%) 59.12 / 328g
단백질(53.2%) 31.93 / 60g
지방(47.4%) 23.70/ 50g
[삼립] 곡물가득 오트밀 브레드
(1개, 200g)
 328kcal
수제 치즈버거
(1회, 266g)
 746kcal
시저샐러드
(1인분, 100g)
 130kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
 4kcal
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