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다이어트 식단

06월 15일( 점심식사 287kcal)

다신등급

kim1969
  • 2022.06.15 16:57
  • 61
  • 0
점심 287kcal 16:54
탄수화물(2.5%) 8.09 / 324g
단백질(4.2%) 2.46 / 59g
지방(11.5%) 5.73/ 50g
작은공기밥
(1회, 130g)
 190kcal
콩나물무침
(1소접시, 40g)
 19kcal
가지나물
(1소접시, 40g)
 24kcal
애호박볶음
(1인분, 45g)
 54kcal
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