다이어트 식단
06월 14일( 저녁식사 723kcal)
꿈낭
- 2022.06.14 14:19
- 238
- 0
저녁 723kcal 12:53
탄수화물(30.7%) 135.25 / 440g
단백질(25.5%) 20.68 / 81g
지방(32.0%) 21.46/ 67g
| [농심] 신라면 (1봉, 120g) | 500kcal |
| [담터] 호두 아몬드 율무차 (1포, 18g) | 85kcal |
| 배추김치 (1회, 30g) | 7kcal |
| 낙지젓갈 (1종지, 15g) | 15kcal |
| 돼지고기안심수육 (1회, 20g) | 24kcal |
| 삶은 콩나물 (1회, 100g) | 3kcal |
| 삶은 콩나물 (1회, 50g) | 1kcal |
| 쌀밥 반공기 (1회, 60g) | 88kcal |
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