다이어트 식단
06월 14일(점심 654kcal)
ㅊ님
- 2022.06.14 11:38
- 150
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점심 654kcal 11:35
탄수화물(15.1%) 48.73 / 323g
단백질(128.9%) 76.05 / 59g
지방(49.3%) 24.18/ 49g
| 썬투네 돼지 뒷다리 마늘 주물럭 (1회, 300g) | 465kcal |
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 29kcal |
| 열무물김치 (1인분, 100g) | 31kcal |
| 물미역 (1인분, 100g) | 15kcal |
| 당근 (1개, 150g) | 51kcal |
| 부추무침 (1인분, 80g) | 63kcal |
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